kombination mat / litteratur / ergonomi

Har förberett kaffebryggaren så det bara är att slå igång den när jag kliver i duschen imorgon bitti, även gjort en låda med morotsstavar och rå blomkål till mellanmål. Jag märker att mitt blodsocker sjunker sisådär tre timmar efter frukost och sedan igen efter lunch (och man äter ju så sabla tidigt i Sverige! Vi åkte på lunch halv tolv idag!) så det är bra att ha något att tugga på. Gjorde en god dipp på ett par matskedar crème fraîche, salt, massor av svartpeppar, cayenne och paprikapulver också. Lite extra guldkant på vardagen!

Har även varit förutseende nog att tänka ut en snabb middag till imorgon kväll – det blir bratwurst ur frysen med gräddstuvad blomkål. Gott!

Ska lägga mig snart men är inte riktigt trött än och jag vet att det är  betydligt mer vanskligt att somna om jag bara ligger och tänker att jag MÅSTE somna – det spelar väl ingen roll om jag sitter uppe en liten stund till antar jag. Började läsa i Mimmis Bok av Viveca Sundvall (numera Lärn) när jag åt middag förut så den får nog följa med mig till sängen en stund. Det är samlingsvolymen av Mimmis tre dagböcker, En ettas dagbok, Roberta Karlsson och Kungen och Vi smyger på Enok. Älskade dem som barn och älskar dem fortfarande. Hittade en massa barnböcker i mina lådor i helgen, så Prostens Barnbarn av Eva Bexell och en hel radda Astrid Lindgren kommer nog att dyka upp de närmsta veckorna. Har bestämt mig för att börja skriva läsdagbok (eller snarare läslogg) igen 2012, det var roligt och nu har jag ju åtminstone 45 minuter per dag på bussen att läsa. Timmarna på kvällen blir lite knappa, jag är glad att jag storstädade förra veckan i alla fall så jag slipper att ens tänka på att släpa fram dammsugaren på kvällarna när jag har jobbat.

Är glad att vi har höj-och sänkbara skrivbord på kontoret för övrigt. Jag får lätt ont i ryggen och nacken av att sitta still en hel dag och jag vet att jag sitter illa (helst längst ut på stolskanten och lutar mig framåt-neråt – vilket fick förödande konsekvenser en gång när jag satt på en stol där sitsen var lös, halkade loss och jag skrapade upp hela ryggen på metallunderredet – INTE skönt, eller med ena benet under mig vilket naturligtvis resulterar i oerhört sned fördelning) så det är bra att kunna välja att stå upp och jobba när man kan.

Lussefikade till QI och ska sörpla i mig den sista julmusten nu innan jag kryper ner.

Kärlek och värme!